Síntomas y cuidados de la alergia al polen

Ya está aquí la primavera y con ella el paisaje se transforma, los días son más largos y el buen tiempo empieza a aparecer. El verde comienza a ser parte de nuestro entorno con las nuevas hojas de los árboles desapareciendo las ramas vacías y otros colores nos acompañan con las flores. Y es en esta época cuando, de nuevo, la alergia al polen está con nosotros. Por ello es importante conocer los síntomas y cuidados de la alergia al polen. Cuando llega la primavera un alérgico al polen comienza a tener unos síntomas característicos como son la mucosidad, los estornudos, la irritación nasal y el picor de ojos. Esto es debido a que las partículas de polen son tan pequeñas que entran en contacto con nuestras vías respiratorias principalmente causando los síntomas mencionados.

¿Cómo evitar los síntomas de la alergia al polen?

En esta época del año una persona con alergia al polen debe tener especial cuidado ya que no sólo puede sufrir molestias, sino que si la persona alérgica tiene problemas respiratorios podría aparecer el asma. Por ello, hay que tomar unas precauciones determinadas sobre todo en aquellos periodos de la primavera en los que la alergia al polen tenga más presencia. En primer lugar, hay que evitar entrar en contacto con el polen todo lo posible. Para ello debemos procurar no salir a la calle los días de mucho viento, ya que el polen se moverá en mayor cantidad y los síntomas, por tanto, también serán mayores. También debemos tener las ventanas cerradas de casa para que no entremos en contacto. Además, es importante mantener las defensas altas. De esta manera conseguiremos reducir los síntomas en gran medida. Para ello debemos ingerir alimentos ricos en Vitamina C como la naranja, así como también podemos complementarlo con productos como Supradyn Activo manteniendo las defensas altas para combatir la alergia al polen.