Consejos para evitar la caída del pelo

Cada vez que peinamos a diario nuestro cabello encontramos algún que otro pelo entre las púas de nuestro cepillo o nuestro peine. Es normal que esto suceda, ya que cada día perdemos varios cabellos viejos para dar paso al nacimiento de otros nuevos. Pero hay que diferenciar una caída del pelo normal a aquella desmesurada que avisa de un posible problema capilar. Es en estos momentos en los que deberemos de saber cómo evitar la caída del pelo. Si estamos ante el factor hereditario nuestro cabello acabará desprendiéndose constante y abundantemente hasta perder casi en su totalidad nuestro cabello. Es una situación ante la que poco podemos hacer. En cambio, otras situaciones provocadas por hábitos o estilos de vida pueden provocar la caída del pelo. Una de ellas es una mala nutrición. La falta de nutrientes y vitaminas favorece en la pérdida de cabello. Poner solución a esto es sencillo: una dieta equilibrada y saludable.

El estrés como factor determinante en la caída del pelo

En determinados momentos podemos exigirnos más de lo normal llegando a desarrollar una actividad durante un tiempo determinado a un ritmo demasiado intenso. El estrés provocado por este tipo de situaciones debilita nuestro cuero cabelludo y provoca que nuestra densidad capilar disminuya. Afortunadamente, si ponemos solución a tiempo conseguiremos frenar la caída del pelo. Ante estas situaciones también podemos recurrir a tratamientos anticaída como Quinoral para fortalecer y evitar la caída del pelo.